sobota 26. února 2011

Zumba ...

Tak už dorazila i k nám, do naší vísky....-).
Holky mě lákaly už delší dobu do vedlejší vesnice, a že Zumba je super, že si vždy dobře zatancují v rytmu latinskoamerické hudby, odreagují se a zpotí, že z nich cestou domů stříkají endorfiny a cítí se nabité a né unavené ...
No já jsem odolávala a ne moc pravidelně (po Vánocích se mi tu pravidelnost ještě nepodařilo obnovit...) chodím tady u nás na aerobic, kde se taky dobře protáhnu i zpotím.
No ale zvědavost byla větší než moje lenost a tak jsem se s holkama minulou sobotu vypravila v 9 hodin ráno (ufff...:-) ), Zumbě vstříc...
No nebyla to ledajaká Zumba, byl to "maraton", tedy dvouhodinovka, s tím, že začátečníci si mohou dát jen tu první hoďku, ale klidně mohou pokračovat dál... no já byla frajerka a zaplatila jsem si rovnou ty dvě hodiny...
Musím tedy říct, že mě to mile překvapilo, že jsem se vyřádila, že jsem propotila dvě trička, že jsem vypila litr a půl vody s Ječmínkem;-) a že jsem to přežila v tom ďábelském rytmu a tempu, které naše instruktorka nasadila:-).
Dvě hodiny rychle utekly, bylo to moc fajn, do tanečních jsem nechodila, takže jsem se chvílemi musela na kroky pekelně soustředit;-)), bylo narváno (odhaduji, že nás skotačících bylo v sále přes 40, no byly jsme tam jedna vedle druhé;-) ), já jsem díky kamarádce Jitce byla s ní úplně vepředu - holky za mnou snad prominou, že jsem pletla kroky, ale instruktorka a její pomocnice byly na vyvýšeném pódiu, tak snad byly dobře vidět i vzadu...no prostě měla jsem ten žhavý rytmus a decibely přímo z první ruky, tedy krok před sebou, tak bylo kde a podle čeho brát inspiraci a "mustr"...
Domů jsme šly spokojené, já tedy i docela "vyšťavená", ale je fakt, že to asi má něco do sebe:-).
5.3. je tu Zumba maraton zase, tak jestli vstanu... :-).
Pár ulovených fotek, ale při hopsání v tom ďábelském tempu se fakt fotí špatně...



PS: V pondělí jsem ještě neměla dost, tak jsem si své namožené tělo šla "potejrat" na ten výše zmíněný aerobic u nás v sokole:-). Není nad osvědčené aerobní  pohyby:-), tam se mi nohy nemotaly...:-).

Žádné komentáře:

Okomentovat